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नीरज चोपड़ा ने पिछले कुछ महीनों से परेशान कर रही एडक्टर समस्या का हवाला देते हुए इस रविवार को होने वाली पेरिस डायमंड लीग से बाहर होने का फैसला किया है।
ओलंपिक और विश्व चैंपियन भाला फेंक स्टार नीरज चोपड़ा ने पिछले कुछ महीनों से उन्हें परेशान कर रही एडक्टर समस्या का हवाला देते हुए इस रविवार को होने वाली पेरिस डायमंड लीग से बाहर होने का विकल्प चुना है। ‘ईएसपीएन’ से बात करते हुए चोपड़ा ने कहा कि वह प्रशिक्षण और अपने ब्लॉकिंग पैर को मजबूत करने पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं।
उन्होंने कहा, “जब मैं थ्रो करता हूं तो मुझे अपने ब्लॉकिंग पैर को मजबूत करने की जरूरत होती है क्योंकि उस समय मेरी कमर खिंच जाती है। हम इस पर काम कर रहे हैं कि हम कमर पर पड़ने वाले प्रभाव को कैसे कम कर सकते हैं और उस पर पड़ने वाले दबाव को कैसे नियंत्रित कर सकते हैं।” उन्होंने इस समस्या के बारे में बताया जिसके लिए वह पेरिस खेलों के बाद “विभिन्न डॉक्टरों” से परामर्श करेंगे।
ओलंपिक और विश्व चैंपियन भाला फेंक स्टार नीरज चोपड़ा ने पिछले कुछ महीनों से उन्हें परेशान कर रही एडक्टर समस्या का हवाला देते हुए इस रविवार को होने वाली पेरिस डायमंड लीग से बाहर होने का विकल्प चुना है। ‘ईएसपीएन’ से बात करते हुए चोपड़ा ने कहा कि वह प्रशिक्षण और अपने ब्लॉकिंग पैर को मजबूत करने पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। “जब मैं थ्रो करता हूं तो मुझे अपने ब्लॉकिंग पैर को मजबूत करने की आवश्यकता होती है क्योंकि उस समय मेरी कमर खिंच जाती है।
हम इस पर काम कर रहे हैं कि हम कमर पर पड़ने वाले प्रभाव को कैसे कम कर सकते हैं और उस पर दबाव को कैसे नियंत्रित कर सकते हैं,” उन्होंने उस समस्या के बारे में बताया जिसके लिए वह पेरिस खेलों के बाद “विभिन्न डॉक्टरों” से परामर्श करेंगे।
“मैं निश्चित रूप से अधिक स्पर्धाओं में भाग ले सकता था और यही मेरी योजना थी। लेकिन मुझे एहसास हुआ है कि मेरा स्वास्थ्य सर्वोपरि है, यह पहले आता है। भले ही मुझे थोड़ी सी भी असुविधा महसूस हो या ऐसा लगे कि मैं प्रशिक्षण में खुद को बहुत अधिक धकेल रहा हूं, मैंने थोड़ा रुकना सीख लिया है,” उन्होंने कहा।
ब्लॉक चरण एक महत्वपूर्ण पैंतरेबाज़ी है क्योंकि यह वह बिंदु है जब रन-अप द्वारा उत्पन्न गति कूल्हे में स्थानांतरित होती है और फिर भाला फेंकने से पहले फेंकने वाले हाथ में स्थानांतरित होती है।
चोपड़ा, जिन्होंने पिछले महीने फिनलैंड के तुर्कू में पावो नूरमी खेलों में 85.97 मीटर की थ्रो के साथ शीर्ष स्थान प्राप्त किया था, ने कहा कि वे पिछले कुछ वर्षों में समझदार हो गए हैं और अब वे अपने ओलंपिक स्वर्ण से पहले की तरह प्रतिबद्धताओं को पूरा करने के लिए खुद को जोखिम में नहीं डालते हैं।
उन्होंने कहा, “उस समय, अगर मुझे किसी प्रतियोगिता में प्रवेश मिलता, तो मैं निश्चित रूप से जाता और चाहे कुछ भी हो जाए, प्रतिस्पर्धा करता। लेकिन अब अधिक अनुभव के साथ, मैं सही निर्णय लेने के लिए बेहतर स्थिति में हूं।”
मैं तुर्कू में अपने प्रदर्शन से खुश था, लेकिन मुझे लगा कि अभी और काम करना बाकी है। मैं अपनी सामान्य गति की तुलना में रनवे पर धीमा था।
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